張小雯 教師 彰化 靈氣大師階
自我覺察（一）
最近因婆婆住院、孩子大考，讓我心緒煩躁、精神壓力倍增，導致天天失眠、頭痛。我先用靈擺和火元素療癒七脈輪，再延長每天聖火靈氣的療癒時間，最後再加上十二根水晶柱的七星陣進行二十四小時靈氣傳送給自己，藉此釋放壓力、恢復健康。
接連三、四天晚上睡前，我也會靜坐於書房，手掌輕放於心輪的位置。隨著幾分鐘的冥想和深呼吸，我感受到一股溫暖的能量流進心房，心中的焦慮煩憂頃刻間被拋到九霄雲外。這種感覺非常舒服與微妙，像是一股清泉流過乾涸的土地，帶來無限的滋潤。整個過程大約進行了三十分鐘，結束後，我感到前所未有的平靜和放鬆。這次經歷讓我對靈氣有了更深的信任與理解，也讓我明白：靈氣並非僅僅是一種療癒工具，它更是一種讓人重新連結審視內心的橋樑。
自我覺察（二）
由於自己工作的需要和個人的生活習慣，我經常因為長時間使用電腦而感到眼睛疲勞不堪，除了近視、老花外，甚至還出現乾澀和痠痛的現象。為了保護這可憐無辜的雙眼，高檔的葉黃素、名牌的眼部按摩器，我都買來嘗試過，但效果實在有限。只有當我決定每天用聖火靈氣來熱敷雙眼，再加上輕頌「唵」聲，以加強療效，隨著時間一點一滴的推移，我感受到一股溫暖又麻麻刺刺的能量從手掌傳送到雙眼，十五分鐘後睜開雙眼，頓時眼前煥然一新，視野寬闊明亮，眼睛的疲勞感消失了，乾澀和痠痛也得到了緩解，漸漸地這已經成為我日常生活中的例行公事，每當感到眼睛疲勞酸澀時，我都會利用聖火靈氣進行雙眼療癒，這讓我在長時間使用電腦後也能保持眼睛的健康和舒適。
自我覺察（三）
昨晚睡前因為房間悶熱，冷氣順手調低兩度，一時忘了調回，今天清晨睡醒，除了手腳冰冷外，我感到喉嚨有些搔癢不適，似乎是感冒的前兆。於是，我決定用聖火靈氣來進行預防性的自我療癒。我將手掌輕放在喉輪處，閉上眼睛，集中精力感受能量的流動，同時冥想大天使麥克為我降下療癒之光，修復我的喉輪。幾分鐘後，我感到喉嚨處有一股刺刺麻麻的暖流，隨之而來的是一種輕盈的感覺，搔癢不適感逐漸消退，我還服用高單位的維他命C並多喝水，隔天再也沒有感冒的症狀出現。這次經驗讓我領悟：靈氣不僅能夠治療已經出現的疾病，還能夠作為預防性措施來保護自己的健康。自此以後，每當自己感到身體有些異樣時，我都會用聖火靈氣來進行自我調整，這讓我的身體狀況保持在一個穩定且健康的水平。聖火靈氣萬歲！
自我覺察（四）
歲月不饒人，年歲漸增，記性、體力不復以往，我逐漸意識到自我的健康狀況似乎每下愈況，甚至比想像中糟糕許多。一直以來，我都有坐骨神經痛的問題，除了發作時按時服藥外，平時也從未多花心思去調養照顧它。某天，當孩子整理一大堆要回收的書籍需要人手搬下樓，我還自以為老當益壯、年輕氣盛，來來回回上下樓搬了好幾趟，隔天睡醒，坐骨神經痛再次發作，起身坐臥渾身疼痛，還需要勞煩家人開車載我去看醫生，除了結合中西醫療法之外，每天我也會用聖火靈氣來緩解疼痛的部位，這次的靈氣療癒比以往任何一次都更有效，大約一週後，我明顯感受到腰部的疼痛逐漸減輕、消失。從那天起，我開始更頻繁地進行自我療癒，不僅是坐骨神經痛，連帶一些小病小痛也一併用聖火靈氣來處理。這讓我的生活品質有了明顯的提升，也讓我更加注重自己的身體狀況，時刻關注自己的身心健康，並且不再輕忽任何不適。
自我覺察（五）
每天聖火靈氣的療癒讓我重新審視並調整自己的生活方式，尤其是在面對壓力和焦慮時。以前我總是習慣於壓抑自己的情緒，結果導致經常頭痛和失眠。靈氣提升到大師階後，我仍然每天晚上確實地做自我療癒，趁著療癒的時候，有時聆聽音樂、有時頭腦放空、有時閉目養神、有時看看電視，漸漸地靈氣療癒成為自己生活中不可或缺的習慣，甚至可以說是一種愉悅的享受。
我試著讓雙手在各個手位間游移，靜靜地深呼吸，想像吸氣的時候，吸進宇宙精純的能量，能量流經之處，病痛會得到治癒；吐氣的時候，吐出負面的情緒、身體的病痛、暗黑的能量，全面滌淨身心靈。幾週後，我發現自己入睡的速度明顯加快，且一覺到天亮，這對於以前的我來說幾乎是不可能的事情。更重要的是，聖火靈氣療癒讓我學會了如何調整壓力和焦慮，不再選擇逃避，而是積極地去面對和解決問題：我會暫時放下手中的工作，進行聖火音樂冥想，這讓我能夠迅速恢復精力，重新投入到工作中。這種生活方式的改變讓我感到無比的輕鬆和自在，也讓我更加堅定繼續學習聖火靈氣的決心。
個案療癒（一）：我的婆婆
八十八歲的婆婆在家中走路時一不小心跌倒，滿臉瘀青、鼻樑縫了好幾針、左腿骨折需手術，一週後出院，身體狀況似雲霄飛車，原本硬朗的身子還能自行到附近公園運動與閒聊，轉瞬間成了二十四小時衣食住行都得有人在旁協助照料，一時人力的調度與支援十分吃緊。身為小媳婦的我只是去幫忙換尿布、擦澡、就累得我人仰馬翻，心中不禁對台灣這群偉大的看顧們致上崇高的敬意。
現在每天我都會用有加上十二根水晶柱的七星陣進行二十四小時靈氣傳送給婆婆，她早上清醒的時間越來越多，也開始能下床使用助行器行走，與家人聊天互動，不再整天病懨懨地躺在床上昏睡，已有漸入佳境的跡象。看到婆婆的狀況改善許多，著實令人雀躍，也更加堅信靈氣神聖的療癒力量真是太厲害了。
個案療癒（二）：二女兒
二女兒從小學業優異，奈何考運不佳，每天夙夜匪懈奮發讀書，卻在大考總有一科失常，抑鬱不滿、自怨自艾的心緒也就油然而生，為了安撫她受傷脆弱的心靈，除了言語的開導、溫情的陪伴，我再加上大師階的靈氣療癒，藉以釋放她這些負面情緒和壓力。我讓她靜靜地躺在床上，閉上眼睛，將雙手輕輕放在她心輪的位置，隨著靈氣的流動，她感受到一股溫馨的能量從心輪開始，逐漸擴散到全身，感覺非常舒適、寧靜、平和，且逐漸放鬆下來。也許是太舒服服了，她竟然睡著了，且整整睡了三個小時，醒來後，她感到內心的壓力減輕了許多，情緒也變得愉悅起來，精神飽滿、信心十足，期待每次的靈氣療癒能為她帶來內心的平靜和穩定，讓她能夠勇敢且堅強地面對未來生活中的挑戰和難題。
個案療癒（三）：同事王小姐
同事王小姐因子宮問題，利用暑假期間，到大醫院做微創手術，前前後後醫療花費近二十萬，住院一週後回家休養，她向我發牢騷：雖然選擇最先進且昂貴的治療，希望縮短療程，趕緊康復回到職場，但現在無論坐著、站著、躺著都經常感到腰痠，詢問醫生，醫生安慰道會漸漸好轉。我徵得她的同意後，決定為她進行靈氣療癒。我將雙手放在她的腹部，她說自己明顯感受到一股溫暖的能量從我的掌心傳送到她身上，像是有一雙慈母溫暖的手，在輕輕愛撫著她，讓人感到無比歡樂和舒暢。回家後，我用靈擺偵測的結果顯示她的臍輪和海底輪有問題，與她現在的症狀不謀而合。我還使用二十四小時水晶陣傳送靈氣給她，幾天後，她告訴我最近腰痠情況有稍微好轉了，誠摯地感謝我的幫忙和療癒。
個案療癒（四）：我的弟弟
弟弟因業務需要，經常久坐在電腦前工作，最近頸部和肩膀總感到僵硬和疼痛，頻繁出入復健科外，偶爾還要加班，又要接送小孩補習，他抱怨晚上時間總是不夠用，身心疲憊不堪。我建議他要不要嘗試一下靈氣療癒的功效，也許雙管齊下會有不錯的成效也說不準。徵得他同意後，我為他進行了靈氣療癒。我將雙手放在他的肩膀和頸部，隨著靈氣的流動，他感覺有一股溫熱覆蓋其上，雖然室內吹著冷氣和電扇，但明顯身體仍感到十分燥熱，大約各三次實體療程和二十四小時水晶陣傳送靈氣結束後，他表示肩頸的僵硬和疼痛感減輕了很多，整個人感覺輕鬆許多，這些部位的壓力似乎已逐漸被釋放。這幾天他工作的時候也覺得身心無比舒暢、愉悅，趁此我不忘多叮嚀他：平時多休息、久坐偶爾要起身活動一下、保持正確坐姿、按時服藥就醫。
個案療癒（五）：朋友陳小姐
我的好友陳小姐經常失眠，睡眠品質不佳，淺眠易醒，再加上職場升遷的工作壓力，讓她更難以放鬆，每晚都要在床上翻來覆去一兩個鐘頭後才能入睡。她曾為此花數十萬更換名床、寢具、燈具、點精油，也長期吃中藥調理，但似乎只要一停藥，失眠的症狀又死灰復燃。某天聚會，我提出不妨用靈氣試試是否可以改善這個問題，她欣然同意。我讓她躺在床上，關掉燈光，讓她保持最放鬆的狀態。隨後，我開始在她的頭部和心輪位置傳送靈氣，我感覺到她的呼吸逐漸變得平穩、深長，她竟在不知不覺中呼呼大睡，我還在她的頭部和心輪上特別加強了能量傳送，意圖讓她的睡眠更加穩定，等我回家後，我還使用二十四小時水晶陣傳送靈氣給她約一星期，結束療癒後，她告訴我最近入睡的情況有所改善，靈氣療癒讓她得以在繁忙的生活中找到片刻的平靜、放鬆，這讓我感到非常欣慰。
個案療癒（六）：我的母親
母親今年七十六歲，年輕時欠缺保健觀念，也不懂養生之道，再加上年紀大了，鈣質迅速流失，平時又不吃營養食品，導致膝蓋關節退化疼痛，走路時常感覺不適。雖然醫生建議按時服藥、回診，多休息、復健，但病情仍反覆發作。
我決定為母親進行靈氣療癒，希望能幫助她減輕疼痛。開始時，我讓母親坐在椅子上，閉上眼睛放鬆。我將雙手輕輕放在她的膝蓋上，集中精神感受能量的流動。隨著能量的傳遞，我感覺到膝蓋部位逐漸變得溫暖。母親告訴我，她能感覺到一股溫熱酥麻的能量流過膝蓋，我持續在膝蓋部位傳送靈氣約三十分鐘，結束療癒後，母親告訴我，膝蓋的疼痛感似乎有些緩解，走路時也感覺輕鬆許多。現在，只要我一有空閒，就會使用二十四小時水晶陣傳送靈氣給她，祝福她永遠平安康健。
個案療癒（七）：表妹的兒子
表妹的兒子最近經常鬧肚子痛，尤其是吃完飯後更為嚴重。我徵得表妹的同意後，決定為孩子進行一次靈氣療癒。我先用靈擺來測試孩子的狀況。靈擺顯示他的臍輪和太陽神經叢有問題，這意味著孩子的消化系統可能有問題。
我開始進行靈氣療癒，將雙手放在他的腹部。隨著能量的流動，我感受到一股微熱的能量從我的手掌傳到他的身體，像是有一股暖洋洋的泉水在滋潤著他的五臟六腑。當我療癒到太陽神經叢時，我感覺到一股溫暖的能量擴散開來，像是在幫助他消化和吸收營養。整個過程大約持續了四十分鐘，我也特別加強了臍輪和太陽神經叢的療癒，希望能達到更好的效果。事後，表妹告訴我，孩子的肚子感覺好多，不再那麼疼痛。幾天後，表妹又告訴我，肚子痛的情況明顯減少了很多，吃飯後也不再感到不適。這次的療癒經驗對我來說可謂是一個小小的勝利，更驗證聖火靈氣確實可以幫助緩解消化系統的問題。
個案療癒（八）：好友的黑狗
朋友家的黑狗最近出現食慾不振的情況，顯得有些疲憊，經常躺在地上不太活動，看起來無精打采。當我去拜訪她時，好友隨口提起這件事，朋友知道我有在學習靈氣，在好奇心的驅使下躍躍欲試，請我幫她家的黑狗做一次靈氣療癒。
靈擺測試的結果顯示黑狗的臍輪、太陽神經叢、喉輪有問題，莫非吃到一些不乾淨的食物影響消化和排泄系統。朋友此時才突然想起，上週打掃廚房，看到一些過期的牛肉罐頭，覺得丟掉可惜，因此直接微波加熱給黑狗吃了，而且一連吃了好幾餐，難怪黑狗的腸胃不適，一副病懨懨的樣子。我在朋友的同意下，決定為黑狗進行一次靈氣療癒。首先，我將雙手依序輕放在狗狗的喉輪、太陽神經叢、臍輪的部位，每個部位約5分鐘，狗狗似乎感受到了能量的傳遞，馬上安靜地躺下，顯得非常放鬆，甚至閉上了眼睛睡著了。回家後，我還用二十四小時水晶陣傳送靈氣給黑狗。幾天後，朋友來電告訴我，狗狗的身體已逐漸恢復活力，也常常站起來搖著尾巴示好，顯得更加精神奕奕，這次療癒讓我深刻地體會到靈氣對動物的神奇效果。
個案療癒（九）：同事鄭小姐
鄭小姐最近歷經買房、交屋、裝潢、家具添購、兒子住院等等一堆大大小小的瑣事，竟一不小心引發了自律神經失調，症狀包括頭暈、失眠、心悸等，生活品質因此大幅下降。她經過醫療診斷並接受藥物治療，但效果有限，於是轉向靈氣療癒尋求幫助。
首先，我用靈擺測試發現她的頂輪、太陽神經叢和心輪有問題，表示她最近處於壓力大、多思多慮的狀態，且和情緒、神經系統密切相關。因此，我決定特別加強這些部位的療癒。在療癒的過程中，同事告知感受到一股溫暖的能量從胸口擴散，心悸感逐漸減輕，並且感到一種難以形容的放鬆。隨著療癒的深入，她的呼吸變得更加平穩，身體緊繃的感覺也逐漸消散。當靈氣集中在太陽神經叢時，她感覺到一股深層的平靜進入了內心，情緒變得穩定許多。
療癒結束後，她告訴我當晚睡得非常安穩，這對她來說已經是很久未有的體驗。經過幾次療癒後，她的自律神經失調症狀明顯減輕，頭暈和心悸的情況大幅改善，情緒也更為穩定。這次療癒顯示了靈氣對神經系統的調節能力，特別是對壓力導致的身心失衡有明顯的療效。
個案療癒（十）：我的堂弟
四十歲的堂弟曾經是高速公路電子看板的維修員，因職業原因經歷了嚴重的創傷事件，被診斷為創傷後壓力症候群。他常常被恐懼和焦慮感困擾，夜間做噩夢驚醒，情緒波動劇烈。雖然接受了心理治療和藥物治療，但他的症狀並未完全消退，於是他決定嘗試靈氣療癒。在開始療癒之前，我先用靈擺測試發現他的心輪和太陽神經叢有問題，似乎與他長期的恐懼和不安的深層壓抑有關。
在療癒的過程中，堂弟表現出情緒波動，有時緊張躁動，有時淚流滿面。療癒結束後，他告訴我，自己稍微感覺到內心深處的恐懼和不安逐漸被一一緩解和釋放，這股溫熱的能量讓他感到無比的安全與舒適，彷彿內在的傷口正在被慢慢修復癒合，這是他多年來難以體會的享受。
這次的療癒經驗讓我明白：或許我的靈氣力量還不足以解決他的問題，但這是一個累積經驗的好機會。我相信只要持續不斷的練習，我的療癒能力會逐漸增強，未來能夠更有效地幫助他找回內在的力量，讓他更好地面對過去的創傷，也祝福他勇敢站起來開啟職場第二春。
個案療癒（十一）：我的大姊
大姊今年約五十五歲，正處於更年期階段，長期受到荷爾蒙變化帶來的各種不適，包括熱潮紅、情緒波動、失眠、便秘等問題。她嘗試過中西醫結合的療法，但時好時壞，因此決定透過靈氣療癒，尋求身心的平衡與舒緩。
我先用靈擺測試發現大姊的心輪和海底輪迅速逆時針轉動。海底輪關聯到女性的生殖系統，對於更年期的不適有重要影響，而心輪則與情緒調節息息相關。
我決定針對這兩個部位進行深層的療癒，幫助她釋放情緒壓力。在療癒過程中，大姊明顯感受到腹部和胸口逐漸出現暖熱的感覺，像是一層層的能量在打開和疏通那些阻塞的區域。她告訴我，靈氣流經心輪時，也能感覺到胸口的壓力慢慢被釋放，內心變得寧靜許多，焦躁感逐漸消失。海底輪的位置則像是有能量流動，幫助她改善了身體的不適。經過幾次的療癒後，她表示熱潮紅減少，情緒也穩定了許多，睡眠質量比平時較好。更年期症狀有了些微改善，尤其是情緒波動減少了，身體的不適感也減輕了。靈氣療癒對她來說，不僅是身體的調整，更是內心深處的平靜和安適。
個案療癒（十二）：我的小表妹
我的小表妹剛剛經歷了第一次分娩，正處於產後恢復階段。她表示身體雖然在逐漸康復，但精神上經常感到焦慮和情緒不穩定，特別是在照顧新生兒的壓力下，常會感到疲憊不堪和情緒低落，再加上丈夫在外地工作，不常回家，小表妹申請一年留職停薪，日以繼夜看顧小嬰兒，更讓她心力交瘁、獨自流淚、憂鬱至極。因此，她希望透過靈氣療癒，幫助自己在身心兩方面找到平衡。
經過靈擺測試發現她的海底輪和心輪能量明顯失衡。海底輪與身體的穩定性和生命力、活力有關，而心輪則掌管情感和人際關係，這與她目前的身體與情感狀態非常吻合。我使用大師階靈氣符號，針對海底輪和心輪進行了深度的療癒。整個療癒過程讓她感到非常平靜，甚至在療癒中進入了深度放鬆的狀態。在幾次療癒結束後，她表示身體的疲憊感減輕了不少，情緒也得到了很大的緩解，並且照顧孩子的壓力也變得更容易應對了。
個案療癒（十三）：我的先生
先生長期受到慢性腰部痠痛的困擾，尤其在睡眠不足時，痠痛加劇，甚至影響了日常生活的運動和作息。儘管他已接受過多次物理治療與藥物治療，痠痛感依然無法完全消除。為了幫助他恢復身體和心靈的平衡，我主動為他進行靈氣療癒，期望改善這種持續性的痠痛。
在靈氣療癒的過程中，先生明顯感覺到腰部逐漸有熱流蔓延，像是一層層的能量在幫助他緩解經絡。他描述這股能量像是溫暖的手掌輕輕覆蓋著痠痛的部位，隨著時間的推移，腰部的僵硬感慢慢消散。他的整個身體也開始放鬆下來，痠痛感逐漸減輕。經過數次療癒後，先生的慢性疼痛有了些微的改善，儘管它無法完全取代睡眠休息和藥物治療，但能夠透過靈氣帶給先生心理上的舒適感，對我來說，已經是一個很大的肯定和收穫。
個案療癒（十四）：先生的二姊
先生的二姊是上市公司的經理，雖然年近五十六歲，但仍好學不倦，目前修習第三個碩士學位。她是一位慢性疲勞症候群的患者，經常感到身體疲憊不堪，即使經過充足的休息，仍然無法恢復體力。她嘗試過西醫、中醫等多種療法，但從未根治，依然覺得疲勞無法消除。經先生的強力推薦，她決定嘗試靈氣療癒的神奇力量。
在療癒開始前，靈擺施測顯示二姊的海底輪、太陽神經叢和眉心輪能量失衡。
海底輪有問題會影響身體的活力，而太陽神經叢則掌管情緒與自我意志，眉心輪與大腦及神經系統息息有關，這些部位有所阻塞不通都是造成慢性疲勞的罪魁禍首。在療癒的過程中，二姊描述感到太陽神經叢有一股溫暖的能量緩緩升起，這種能量逐漸傳遍全身，讓她感受到一種深層的放鬆與安定。眉心輪的能量流動則讓她感到思緒清晰，長期的疲倦感似乎有所緩解，我也由衷地祝福她身心日漸安康。
個案療癒（十五）：我的阿姨
年近七十歲的的阿姨因喪偶和孩子的工作、婚姻的不順遂，長期心緒不佳，這些情緒壓力逐漸轉化為身體上的病症，使得原本就有高血壓的她，常伴隨著頭痛、胸悶、疲憊感、心律不整，導致罹患高血壓性心臟病，雖然接受過藥物治療，但控制效果不穩定，因此她來尋求靈氣療癒的幫助。
在療癒的過程中，阿姨感受到胸口和腹部出現了一種溫暖、流動的感覺，像是有能量在打開和疏通她的壓力結點。隨著療癒的深入，她的呼吸變得更加平穩，她感覺到一種難得的內心平靜，過去壓抑的情緒似乎得到了釋放。我還用二十四小時水晶陣傳送靈氣給她，也不忘多叮嚀她特別留意自己的情緒控制和壓力管理，讓身體狀況逐漸穩定下來。這次的療癒經驗，對我來說意義非凡，因為它讓我感受到，靈氣帶來的力量不只是療癒本身，更是一種溫馨的親情交流。
傅功億 業務 靈氣大師階
自我覺察1.
如果沒有記錯，當初上大師階的時候是四年前的事了，當初會想要接觸靈氣，也單純只是想要幫自己做療癒，然後穩定自己不安的靈魂，沒有認真的找個案做練習，更不用說要拿到證照了。中間雖然有想過要經營靈氣氣療癒師的副業，但一直都只是在想的階段，沒有真的實際去落實。我還記得，剛上完大師階過後，其實當下對於靈氣的提升還有能量的感知，是沒有什麼特別進步的感受，但確實在對於安定自己的內在，有很大的幫助，畢竟我在開始接觸靈氣前，是我第一次感受到我的靈魂暗夜，當時沒有方向，也不知道該怎麼面對生活，但現在回頭去看那段過往，才發現，原來我透過這幾年的練習，已經漸漸可以從自己的身上，找到再往前的力量。剛上完大師階的那段時間，大概維持了有一年多左右吧，我真心覺得每天的生活，好像都變得很美好，其實生活的本質是沒有什麼改變的，但我看待事情的態度有了比較大的彈性，對於來到身邊的事件，也比較能夠用不同於以往的視角去看待，於是我漸漸走出那段暗夜，然後開始大量地吸收和身心靈有關的知識，恰逢那段時間，因為疫情的關係，也越來越多身心靈頻道在YT上出現，感覺一切都是那麼的剛好，也是第一次覺得自己是被宇宙給愛著的，在我需要訊息跟指引的時候，總可以在影片上找到宇宙要給我的訊息，也陪我渡過那段頻率提升的日子。
自我覺察3.
這段時間比較密集的做個案下來，觀察到一些有趣的轉折，從一開始的自我懷疑，覺得自己真的能透過靈氣幫個案做到遠距療癒效果嗎？但前幾個個案的療癒過程又很順利，然後漸漸開始可以感知到一些靈魂訊息，反饋給個案的時候，確實也都是有效的資訊，也和現實生活的狀況可以和對的上。
接著發現自己好像一天不適合做到兩個個案，我自己覺得那次的療癒品質是比較差的，但我還是會再找機會試看看一天兩個個案的方式，來確認是因為數量的關係還是人的關係。接著就是我在個案到告10裡面提及到的關於小女孩的感受，我事後有委婉的跟個案核對，但個案說他生命中沒有這樣的經歷，又讓我不禁會懷疑自己的直覺，而且對於這樣的狀況要去跟個案作討論，其實尺度的拿捏也是很需要做的練習，我想這大概是我在這個療癒的過程中，宇宙要給我的禮物吧，就算對於訊息的來源有懷疑，但我還能不能夠勇敢的去練習跟做嘗試，我想這也是成為靈氣療癒師必須要學習跟經歷的一個課題。
自我覺察4.
今天想要記錄一下這幾年關於工作的覺察。2023年8月，我離開了從事八年的建築設計師工作，當時候覺得很想要去外面的世界看看，想要去探索一下自己有沒有其他的可能，對於離開一個穩定且上手的職業，理論上我應該會帶著滿大的恐懼，但在最後一天下班的時候，我反而覺得一切無比的新鮮跟自由。接著休息了兩個月之後，我毅然決然轉職到訂製傢俱公司去做業務性質的工作，坦白說我從來沒有想過我會去當業務，因為曾經我真的很討厭跟人有過多的互動，我很需要界線，但是業務工作必須大量接觸人群，然後要在最短的時間內建立跟客人之間的橋樑，其實對於在建築業時後的我是完全不想碰觸的事。但當我真正開始踏入這個行業之後，我才發現原來我很喜歡接待客人，先不管成交與否，我覺得可以幫助對方把對居家空間的想像，聚焦在一個可實現並且是符合客人所思所想的時候，會帶給我很大的快樂，這個快樂甚至比我在交設計稿一次過的時候還更開心。事後回想到這段，是因為我發現自己原來在透過這幾年的習修，從靈氣開始，接著自己慢慢的去觸及，不管是看書，學習紀錄解度，或是盡可能對生活保持覺察，這些都幫助我在面對生命的時候，給自己有更大的彈性，可以盡量避開用過去的生活經驗去框架自己，然後最終更貼近自己一些。雖然業務生活，相對不穩定，而這一年多的時間我也頻繁地轉換公司，但我開始感謝這樣的歷程，讓我可以在很短的時間內看更多不同的面向，但我想，這也是我這個階段需要的，然後從不喜歡當中，找到真正的喜歡，並且茅定在那個喜歡裡，然後跟那個喜歡相處一下，雖然我不知道會是多久。
自我覺察5.
這是最後一篇覺察的紀錄了，雖然是最後一篇，但我知道對於探索和貼近自己這件事情，我還在路上，可能一直到我離開地球之前，我都還是在這條路上。其實這一路走來，我覺得時時保持著覺知是辛苦了，要去洞察自己，去感受當下的每一個情緒，但又不要過度的批判自己跟介入感受，這件事情我覺得很不容易，有時候會想說，還是擺爛好了，幹嘛這麼想要靠近真實的自己，其他人沒有這麼做也是看起來很快樂阿。但，我想這就是我的有趣之處吧，雖然知道一直去內觀，其實是一件辛苦的事，但它同時也在訓練我自己的心靈肌肉，讓我在遇到下一次的情緒湧動或是生活上我們稱之為“困難”的人事物的時候，可以更有彈性的，去做出和以往不同的面對。當然在這幾年的習修裡，我想我獲得最大的收穫是，我明白了，不是當你開始接觸身心靈，生活就不會出現問題了，相反的，可能會有更多的問題來到我面前，畢竟我們還是生活在3D世界裡，我們在生命結束之前，就是會遇到很多與自己想法或觀念不同的人事物，但是因為有了這些問題，才幫助我們去一次一次有跨越的可能。
最後謝謝老師，帶領我進入靈氣的世界，若非如此，我也不一定能對生命有寬廣一點的視角，然後也謝謝我自己，一直走在這條路上，希望也能透過靈氣，來幫助需要的人，謝謝一切。
個案記錄
1. 接通管道的時候胸口有一種鬱悶感，在靈氣施作的過程中，清晰的感受到個案有因為家庭因素的關係，造成喉輪與心輪的能量組塞，特別是在肩頸的位置（確實當下個案也有肩頸緊繃的感受），因此特別加強在上背部的施作，在手位走到該處時，手掌至手肘的腫脹感尤為明顯，手腕的位置甚至有點疼痛感（另外我也發現我好像在體感上，左手的感受通常比右手強烈）。
結束後與個案反饋施作過程的感受，確實個案在過年期間與家人因為生活上的小摩擦有出現溝通上面的困擾，而家人關係又是個案由為看重的區塊，因此沒有排解的情緒累積在肩頸的部位。療癒過程中個案有感受到肩頸的壓力得到舒緩，其餘的部分並無特別體感，建議可透過阿卡西紀錄解讀，來釐清與家人關係以及可操作之方向。
2. 接通管道的時候胸口有一種鬱悶感，那是一種表達上面的障礙，覺得自己的想法不被接受，不敢勇於說出口的情緒．在眉心輪的手位時，有感受到一個小孩被欺負的情況，直覺反應是內在小孩有情緒未受到照顧．一路到海底輪前，有漸漸覺得一開始的鬱悶感慢慢被疏通，意外發現鬱悶感原來不會只卡在心輪，而個案的海底輪反而滿有動力的，感覺他是很可以在三維空間裡落地的生活，但對靈性的坦索相對還是比較緩滿。
施作結束後有跟個案討論到可以多試著練習表達自己，在不預設說出來的想法或話語可否被接受的前提下，先從無傷大雅的表達和溝通開始．
個案有反饋確實在工作上與合作關係人有想法上的落差，目前還在思考要如何進行溝通．另外有反饋當天的身體很放鬆，睡得不錯，但中間有被自己的心跳聲給驚醒，感覺個案的心輪有開始工作，但因個案不太習慣這樣的轉好反應，於是在療癒的隔天後，我又專程為個案的七脈論進行一次短療癒，由重在心輪的施作，當下就有感覺到能量比較能順利地傳遞給個案了，個案隔日的反饋也是心跳的感覺好了許多。
3. 個案與我是從小就認識的朋友，在一開始接觸靈氣時也為他做過了七週的療癒練習，當時個案的身心狀況都是比較疲憊的狀態，但這次幫個案做療癒，一開始接通管道之後，就覺得個案的靈魂現在變的很活潑，有一種小學生要去遠足旅行的興奮和期待感（事後跟個案核對到這個部分的時候，個案也表達心情很愉悅很亢奮）．因爲中間過程中都覺得個案的狀態挺好的，於是依循直覺著指引，我突然向個案的靈魂提問，有沒有什麼想要跟個案說的，然後靈魂回答我『做回你本來的樣子吧』，接著我看見了小時後第一次在她家見到她時，他是一個在山裡奔跑的小女孩，那麼自由又奔放，而且無所畏懼．接著在施作到胃部的時候，突然有一種感受覺得有一股能量是堆積在中下背部的，於是在療癒之後，有特別請個案做一個小小的冥想練習去感受那個淤結是什麼。最後在海底輪的能量，手感比較強烈，因為當時恰逢個案的生理期，但並未感受到個案因為生理期有什麼不舒服。最後跟個案彼此回饋的時候，個案表達在療癒的過程中，一直感受到胃部以下的位置有一種溫溫熱熱的感受，再從療癒過後的十幾分鐘開始，就一直有這種感覺，到療癒結束的時候這樣的感受還在，讓我想起老師當時在授課的時候有提到，靈氣會往自己需要的地方去運作，當然我特別在下三輪的位置有多做停留，最後跟個案表達覺得她最近感覺把自己照顧得很好。
6. 個案是一個靈性小白，對於身心靈領域沒有過接觸，療癒前先跟個案諮詢的過程中，個案對於脈輪系統也沒有設略，但對方願意去體驗跟嘗試。諮詢的時候個案有提到，自己有胸悶的問題，並且有去醫院做檢查，醫生告訴他是因為腸胃系統的關係導致的胸悶，然後太陽穴的位置比較容易感受到緊繃，與一開始我用水晶測試脈輪能量的狀況不謀而合。靈氣開始施作之後，特別是走到喉輪的位置，我感受到個案有溝通跟表達上的障礙，而且有一種直覺是在工作上的，另外在海底輪進行療癒時，也有感受到一種突如其來的焦慮感。
結束後跟個案反饋，我把上述的感受告知對方，他也表達，確實這一兩天在接客人的時候的表達不太順暢都卡卡的（個案本人從是門市業務工作），我有告訴個案，胸悶的部分有幫他進行梳理，請他再觀察看看狀況。
7. 個案在我的限時動態看到我有做就靈氣療癒，然後私訊向我詢問，並告知有想要學習靈氣的意圖，剛好最近我在尋求可以練習的個案，於是我就邀請對方，可以先以體驗的方式來認識靈氣，如果體驗過後喜歡的話，再來考慮是否要自己學習靈氣，對方也欣然答應了。一開始我先跟個案通話說明一下遠距的施作流程，然後也跟對方簡單的介紹了一下靈氣的能量，還有詢問身體是否有需要加強療癒的區塊，對方告知因為工作的關係，最近手部和腳踝都有不舒服的狀況。所以這次療癒的重點我著重在這兩個部位，但在手部的位子我並沒有感受到有什麼異處，倒是在療癒心輪的時候，對方的靈魂有給了我“可以”兩個字，當下我也訊問了個案是否最近以什麼新的計劃，然後告知我獲得的訊息。接著是到海底輪時，雙手的氣感都較為明顯，確實對應了個案腳布有不舒服的狀況，當我手位挪至雙腳腳踝時，我突然覺得自己的右腳踝有一種痠軟，好像裡面有點空空的感覺，使不太上力，事後跟個案核對這樣的狀況，對方也告知確實右腳踝就是像我形容的一樣，走路有時候會突然覺得軟軟空空的，並跟我分享療癒的過程中，有一種心跳變快，然後手部有一種東西蒸發掉了的感覺，像是運動完身體在散發熱氣那樣。事後個案還主動以我的名義，捐助了一筆款項給照顧街友的社福團體，讓我既暖心也驚喜，很感謝宇宙把善的循環帶給我，同時我也可以靠自身的能力，去把這樣的愛給分享出去。
8. 在一開始接通管道的時候，我先用手去感應脈輪狀況，但在手位還沒到心輪的時候，就有感受到個案的心理狀態比較豐富，果然後續用靈擺甫以測試，得到了一樣的結果。接著進行療癒的過程中，我感受到個案的情緒在一種很錯綜複雜的狀態裡，有興奮期待，有沮喪悲傷，有懷疑跟不安，所以相對的在海底輪的手感也比較強烈，療癒的過程中我覺得彷彿看了一齣愛情偶像劇。療癒結束後我跟個案分享了療癒過程中的感受，對方才跟我說到最近剛踏入一段關係裡，兩人是遠距離戀愛，加上個案又是一個腦補型人格，所以在情緒的波動上確實比較豐富，而且個案的身體很靈敏，他很清晰的感受到，靈氣在右腳底到骨盆及橫隔膜這段有纏繞感，然後在胃輪的部分停留，這大概是我練習過的個案身體感受上比較敏感的，確實也因為他給了我在療癒上，增加了一些信心，且個案也很好的又幫我介紹了身邊的朋友讓我做練習，是我在這個療癒過程中意外的收穫。
15. 這個療癒對象是我自己的父親，他在2024年的六月診斷出有癌症，透過檢查過後，幸好是二期的狀態，癌細胞並沒有擴散的身體其他處，在知道這個狀況的當下，我不曉得為什麼，沒有覺得擔心的感覺，反而就是詢問醫生建議的治療方式，父親當下就決定要開刀做器官摘除，所以我就跟他說，在手術前我先幫你做靈氣，父親也同意了。就這樣在進手術房前的七天，我就開始每天幫他施作靈氣，其實當下也不確定自己可以幫到他什麼，但我就是單純的抱持著一種祝福的心情來做這件事。很幸運的，手術很成功，在術後的恢復上，已經70歲的父親，比醫生預計的時間還提前了一到兩天出院，而且回家之後的復原狀況也很好，本來爸爸還擔心怕回家自行照護會造成傷口發炎感染而想要多留醫院幾點，但身體復原的狀況比預期的來得快也很良好。手術至今已經過去半年多，日常的回診也都是好消息，我很感謝這個過程，不管靈氣在這件事情上面起到多少作用，但我還是很喜歡這個工具，就把它當作是一個日常保養的方式。
