這個秘密在我的課程中很常提及。尤其是催眠課程，我都跟學員說，我們得先「換腦袋」（翻轉負面思想），因為你嘴裡說出的話，正在為你選台……我們要學會當自己「語言的魔法師」。
在日常生活中，我們常常讓那些表面的災難、抱怨的「意識（凡人心）」，直接進入「潛意識」這片肥沃的土壤。如果沒有先「換腦袋」，把那些深植的負面暗示、受害者信念給連根拔起，學員們回家後，嘴巴上的那根魔法棒還是會慣性地往舊頻道切換。
一百年前，《人生的遊戲與玩法》這本書就提出了一個驚人的洞見：人生就像一場遊戲，而遊戲的規則，就是我們的思想、語言與行為。只要看懂了這套規則，就能為自己創造出更圓滿的人生。我們的思想與言語，其實就是啟動宇宙吸引力法則的那個開關。
心智其實可以分成三個層次。最外層的是「意識」，也就是我們凡人的心。它只看得見表面的現象——死亡、災難、疾病、貧窮，這些限制性的畫面，會被意識一再地、不斷地植入潛意識之中。再往裡走，是「潛意識」，它是一股沒有方向的能量，像個沉默的傾聽者，不會主動思考，也不會做判斷，只會忠實而精確地執行被植入的畫面與情緒訊號。而最深處的，是「超意識」，那是我們內在的神性，是完美理念的源頭，也是靈魂藍圖真正存放的地方。
疾病，其實是內在心念的顯化
我一直相信，人真正的敵人來自內在，而疾病，也只是內在心念的顯化。任何外在的不和諧，都只是內在心靈不和諧的投影；所有的疾病與不幸，說到底都是潛意識裡那些信念與思想留下的印記。
例如，持續的批評與挑剔，會讓風濕病找上門，因為那些批判性的想法會在血液裡造成不自然的沉澱，日積月累堆在關節之中。而腫瘤與增生，多半是妒忌、仇恨、不寬恕與恐懼這些情緒長期累積的結果。至於心臟與肝臟的問題，每一種疾病其實都來自「心不安」，而「不寬恕」正是最常見的致病原因——它會讓動脈或肝臟變硬、影響視力，甚至牽動出一連串的病症。身體，說到底只是思想的投影；真正的健康，取決於我們內在的信念與精神狀態。信念會植入潛意識，而潛意識，會照著這些信念去創造出實際的經驗。
這個說法，其實跟中醫講的情志致病非常相似。中醫認為情緒與五臟是緊緊相連的：怒氣傷肝，容易讓肝火上升，引發頭痛、易怒，肝氣不舒久了也會讓人鬱悶多疑；喜傷心，太過歡喜反而讓人心神不寧；思傷脾，想太多會卡住脾氣，讓人腸胃不適、頭暈沒精神；悲傷肺，容易導致咳喘；恐傷腎，嚴重時甚至會出現氣虛、頻尿的狀況。東西方兩套完全不同的語言系統，卻在講同一件事——情緒沒有出口，身體就會替你記住。
小故事：語言如何召喚實相
在我的個案與課堂經驗中，很常看到類似「小美」這樣的例子。
小美一直很擔心自己會生一場重病。她其實沒有生病，卻整天疑神疑鬼，跟朋友聊天總繞著「我最近身體好差」「我會不會得了什麼絕症」「那個誰誰誰得了癌症，好可怕」這類話題打轉。她不斷用言語 和 思想，一遍又一遍地描繪「生重病」的畫面。結果沒過多久，她真的被診斷出一個很棘手的疾病。這不是詛咒，而是她用自己的負面言語，親手為自己「召喚」來的實相。
宇宙就像一座巨大的廣播電台，裡面有各式各樣的頻道：健康頻道、財富頻道、幸福頻道，當然也有疾病頻道、貧窮頻道、悲傷頻道。你說的話、你的思想，就是那個選台器。整天談論疾病和貧窮，頻率自然對準了那兩個頻道，接收到的也只會是這些鳥事。而當你開始使用充滿愛、健康與豐盛的語言時，你就把選台器轉到了正確的頻道，宇宙自然會把美好的事物傳送給你。
這個道理，其實不只發生在健康與財富上，在靈性的世界裡也是一樣的。有些人整天疑神疑鬼，總覺得身邊「是不是有阿飄」，走到哪裡都風聲鶴唳，越是害怕、越是嫌惡，反而越容易吸引到靈界的朋友主動找上門。原本，人界與靈界本來是兩個不同頻率的世界，各自運行，互不干擾；但只要你心裡升起了恐懼或嫌惡這樣的念頭，就等於發送出了一組特定的頻率訊號，而那個頻率，恰好會跟同樣屬性的存在「媒合」上線。你越怕，訊號越強，接上線的機率也越高。這跟小美召喚疾病的原理是一模一樣的，別自己先用念頭，把頻道轉了過去。
財富這件事也是同樣的道理。有些人整天抱怨「錢不夠用」，看到別人過得好，心裡升起的不是祝福，而是仇富、忌妒的心態——這樣的念頭，非但無法為自己吸引來財富，反而會把頻道，鎖死在「匱乏」那一台。你越是盯著別人的富有咬牙切齒，越是覺得世界對自己不公平，那股酸楚與怨懟的能量，只會替你召喚來更多的匱乏，甚至是負債。宇宙聽不懂「我討厭貧窮」這句話裡的否定詞，它只會接收到「貧窮」這個畫面，然後盡忠職守地把更多貧窮送到你面前。
所以，從今天起，不妨學著當一個「語言的魔法師」。把你手中的那根魔法棒——也就是你的嘴巴管好，不要再用它來詛咒自己的人生，而是用它來祝福自己、創造自己渴望的未來。不要小看每一句話的力量，因為你口中的世界，正在成為你眼前的世界。這是宇宙運行的法則，是你我都能親手掌握的人生遊戲致勝秘訣。當你真正理解並開始實踐，你會發現，改變命運，其實比想像中簡單得多。
這個道理，其實不只發生在健康與財富上，在靈性的世界裡也是一樣的。有些人整天疑神疑鬼，總覺得身邊「是不是有阿飄」，走到哪裡都疑神疑鬼、風聲鶴唳，越是害怕、越是嫌惡，反而越容易吸引到靈界的朋友主動找上門。原本，人界與靈界本來是兩個不同頻率的世界，各自運行，互不干擾；但只要你心裡升起了恐懼或嫌惡這樣的念頭，就等於發送出了一組特定的頻率訊號，而那個頻率，恰好會跟同樣屬性的存在「媒合」上線。你越怕，訊號越強，接上線的機率也越高。這跟小美召喚疾病的原理是一模一樣的——不是真的招惹了什麼，而是自己先用念頭，把頻道轉了過去。
財富這件事也是同樣的道理。有些人整天抱怨「錢不夠用」，看到別人過得好，心裡升起的不是祝福，而是仇富、忌妒的心態——這樣的念頭，非但無法為自己吸引來財富，反而會把頻道，鎖死在「匱乏」那一台。你越是盯著別人的富有咬牙切齒，越是覺得世界對自己不公平，那股酸楚與怨懟的能量，只會替你召喚來更多的匱乏，甚至是負債。宇宙聽不懂「我討厭貧窮」這句話裡的否定詞，它只會接收到「貧窮」這個畫面，然後盡忠職守地把更多貧窮送到你面前。
所以，從今天起，不妨學著當一個「語言的魔法師」。把你手中的那根魔法棒——也就是你的嘴巴管好，不要再用它來詛咒自己的人生，而是用它來祝福自己、創造自己渴望的未來。不要小看每一句話的力量，因為你口中的世界，正在成為你眼前的世界。這不是迷信，而是宇宙運行的法則，是你我都能親手掌握的、人生這場遊戲的致勝秘訣。當你真正理解並開始實踐，你會發現，改變命運，其實比想像中簡單得多。
那些天生帶病而來的人，又該怎麼解釋？
當然，也有人會質疑：世上有些人天生就帶著疾病，甚至有些嬰兒一出生就生病，這又該如何理解？
這其實可以用輪迴的法則來理解：人必須經歷無數次的生死輪迴，直到讓自己完全自由為止。我們之所以一再回到地球，是因為內在還有尚未化解的業力，或是還有未完成的使命。「業」就是「平衡」——人做了什麼，就要收穫什麼。人生並不是一場戰爭，而是一場關於因果的遊戲，我們終究會收回自己曾經付出的一切，因此思想、言語與行為，最終都會回到自己身上。
那些一出生就富有健康的人，往往是因為前世的潛意識中早已存有財富與健康的信念圖像；而那些一出生就貧窮多病的人，則是內心深處早已根植了疾病與貧窮的信念。人在任何層次上所顯化出來的一切，都是他潛意識信念的總和。
這些內容雖然是西方的觀點整理出來，但其中對業力、輪迴與心念致病的論述，其實跟佛教的因果觀相當接近，也說明了宇宙的法則，在更高的層次上其實是彼此相通的。不同宗教與靈性傳統對業力的解讀角度雖然略有差異，核心概念卻是一致的：一個人做了不好的事,累積了業力，便會導致日後的不幸與疾病。這也呼應了華人社會裡常說的那句話——行善積德，是為了自己與子孫的福報。
朵洛莉絲・侃南也說過：如果心智強大到足以讓自己生病，它也同樣強大到能夠治癒自己。她說，我們得先找出原因——你為什麼要這樣對自己？你想透過生病告訴自己什麼?每一種疾病,都是身體在跟你說話。而在她們發現的案例裡，癌症大多數是由長期壓抑的憤怒所引起的。如果一個人能把困擾自己的事情說出口就好了，但他們往往不會，只是把情緒壓在心底，還總說「我沒有任何問題」——其實正是這樣的人，才是真正有問題的人。既然精神能夠導致身體生病，那麼它也同樣有能力讓身體痊癒。當一個人開始做自己真正喜歡、也應該去做的事情時，身體自然就會變得健康。
療癒靈魂，才能療癒身體
靈性科學家認為，要治癒身體，得先治癒靈魂，而靈魂，就是潛意識。所以要治癒靈魂，就得先糾正自己的思想。當潛意識被正確的觀念重新填滿，就會被超意識的神性充滿，神與人便合而為一，疾病也能真正從意識中消失。
這些屬於「新時代思想」的書籍雖然是以基督信仰為基礎寫成的，但是道理其實跟佛教相當類似，說明宇宙的法則在更高的層次上是連貫的，並不侷限於任何一個特定的宗教。
當真的心情低落時，到底該怎麼一邊不壓抑，一邊又不會選錯台？
看到這裡你可能會糾結：如果我為了不選錯台，明明氣得要死、委屈得要命，卻硬要強顏歡笑說「我很好、我很感恩」，不就正好落入了壓抑情緒導致生病的陷阱嗎？
在面對這些情緒時，有一個非常實用的妙招，叫作「交託重擔」。這剛好就是釋放情緒與重新選台之間的橋樑：
1. 先承認，讓情緒流動：你可以生氣、可以難過，不要假裝它不存在。但差別在於，我們不是像小美那樣找朋友無止境地倒垃圾、重複「我好慘、他很爛」（那是在跟匱乏頻道連線），而是把情緒「交託」出去。
2. 再放手，重新選台：當發現自己有恐懼或怨恨時，我們可以向內在的「超意識」或宇宙做一個宣告：「我承認我現在很生氣，但我現在把這個重擔交託出去，我放手了。」當你不再用力抗拒，焦點自然會從「問題」移開，頻道也就轉移了。
這些道理聽起來簡單，但「知道」跟「做到」又是另一回事。
一般人生活壓力大，思緒紛亂，很難靜下心來覺察自己，此刻究竟升起了什麼念頭、說出了什麼話，往往話已經出口，情緒已經發洩完了，才發現自己又掉入負面暗示的輪迴！
這時候，靈氣療癒就能派上用場。透過雙手的能量流動，靈氣能夠幫助身心先安定下來，讓過度緊繃的神經系統鬆開，情緒有了出口，覺察力自然也就回來了。當一個人不再被壓力和焦慮牽著走，才能覺察自己內在的念頭與言語，也才有機會，真正把手上的那根魔法棒，用在對的地方。
不論從宗教還是從靈性的角度來看，疾病往往是由多重因素交織而成的。記住你的思想與語言正在產生的共鳴，展開屬於自己的心靈覺醒之路。
靈氣療法並不能取代正統的醫學，請先尋求合格之中西醫師診斷治療。
