創造平靜健康與豐盛的夏威夷心靈療癒法
荷歐波諾波諾是一種古老的夏威夷問題解決法,荷歐(Ho’o)在夏威夷語是「導致」的意思,而波諾波諾(ponopono)則是「完美」,荷歐波諾波諾就是「使之正確」或「改正錯誤」,祂的意境即是導致完美。
為了讓這古老的療癒方法可活用於現代社會,有夏威夷州人間至寶稱號的莫兒娜.納拉瑪庫.西蒙那女士(1913.5.19-1992.2.11)將之改良更新,創造了荷歐波諾波諾大我意識法或荷歐波諾波諾回歸自性法。
莫兒娜是個夏威夷治療師,也是個「奇蹟的締造者」,曾在醫院、大專院校甚至聯合國裡授課,於1982年11月將此法傳授給伊賀列卡拉.修.藍博士。修藍博士是「宇宙的自由.大我基金會」榮譽主席,教授解決問題和釋放壓力的課程長達四十年,並曾在夏威夷州立醫院擔任三年的臨床諮商心理學家,在沒有面對面為任何病人進行正式諮商的情況下,療癒了醫院裡患有精神疾病的罪犯。
荷歐波諾波諾回歸自性法是一個懺悔、原諒及轉化的過程,透過每個人內在的神性(每個人事實上都是造物主的延伸),向我們選擇的神聖造物主呼請援助,祈求神性為我們消除重播記憶以及苦難。當這些記憶被釋放後,意識就可以回歸原本空無、零與純潔的狀態,開悟與靈感也會自動從空無當中產生。
四句真言:對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你