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2017年1月26日 星期四

拜不拜天公的內在衝突、與旱溪媽的連結過程



今年不用拜天公感覺很開心

以前常想:不是說晚上屬陰是阿飄出沒的時間,

為何到了拜天公又變陽時 ? 還要半夜拜 ?

道教有很多矛盾點,也許是我不懂 ?

但問過的老師都說:以前就是這樣傳承下來,

新例不設舊例不滅

一般人對根深蒂固的風俗,

不敢隨意更改,怕更改了,

會對鬼神不敬與觸怒祂們而招災禍。

「不燒金紙,真的會諸事不順,不被神明庇佑嗎?」

地球只有一個,人人節能减碳,

才能留一個乾淨的地球給子孫。

其實「用虔誠心祭拜,不燒金紙,一樣有保庇!」


2017年1月17日 星期二

超渡祖先一定要透過宗教儀式嗎?


半年前突然收到指引,買個小籤筒回來

在觀音菩薩面前抽籤

多年來婆家的某位祖先一直來干擾

跑了很多宮廟

都說是女的祖先來找

這2年我很明顯的知道她的存在

但那個年代的關係有點複雜

傳統習俗是不能讓她入祖先牌位的

當年張女士與母親一同嫁給林姓父子

林子婚後不久就病逝了

張女士在外懷孕後

林父想讓這孫子有父親

就招贅了張姓男子進來

當現成的爸爸

2016年12月30日 星期五

別緊抓著過去的創傷來自我攻擊




同學在群組裡分享這首歌,
通常轉傳的影片我很少看的
但我本能的點下去,傳來的小提琴聲憾動到我心崁裡
所有這段期間的愛恨糾葛、原諒與不原諒、所有的不平衡,
全都釋放出來,我返複聽了幾次……
沒有二元對立、所有的一切都是愛
會用人間惡的角色承現的事物,
是在教導我學習慈悲的課題
對自己慈悲、對他人慈悲

2016年12月28日 星期三

護身符、開運物別亂請-釋放指導靈的心路歷程

20歲開始接觸佛法
那時只是在媽祖廟看到一本大悲咒,
就請回來自己修法念咒
覺得自己很有天賦
很快就能背起來
接著妙法蓮華經、金鋼經、
地藏經、楞嚴咒……
進入我的生命
當我在唸這落落長的經時
其實我沒在看經書
地藏經一打開
我嘴巴會濤濤不絕的
唸出完整的經文
當我腦筋停下,想找讀到哪裡時?
反而會打結
不知是我在唸?
還是潛意識在唸?
皈依佛教這麼多年
學佛越久離佛越遠😭

2016年12月9日 星期五

聖哲曼大師-紫色火焰






親愛的聖哲曼大師給了我們威力強大的清理工具「紫色火焰」。



紫色火焰能幫助我們清理根深蒂固的虛妄信念,讓我們回復原本純淨自在的心識。


以下是「紫色火焰冥想+紫色火焰」祈禱文︰

1. 找一個安靜獨處的地方坐下來,做幾個深呼吸,讓自己回歸到中心,盡量放鬆。

2. 想像自己正坐在一個巨大的白色光球裡,感到非常安全並且受到保護。

3. 召喚「聖哲曼大師」的臨在,祈請祂協助你用意念引導紫色火焰來清理內在扭曲不正的負面元素,

請唸下面兩篇祈禱文:

【以紫色火焰清理自己】

以神性存在之名,以神之名,

我現在召喚轉換、慈悲和寬恕的紫色火焰,作用在我的氣場裡,

請清理、淨化我太陽神經叢和每一個脈輪裡的每一個意念和感受。

為了療癒過去和現在因為無明所造成的扭曲能量,

我請求紫火的作為充滿我四體系統內的每一個細胞、

原子和電子—此刻,以及我生命中每一天的所有時間,

每天二十四小時,每週七天。

我請求紫火的能量開始療癒我的身體、情緒體和心智體裡所有遭受扭曲的部分。

帶著感恩心,我請求紫火的作為,全力具顯在我的能量場裡。一切誠如是。


【以紫色火焰來處理周遭的世界】

以偉大的神性存在之名,我召請親愛的聖哲曼—紫色火焰的守護者,

讓一波又一波的紫火充滿這個世界,讓這個星球上所有生命中的每個粒子、

每個男人、女人和小孩,都在紫焰照耀中,保護他們、喚醒他們。

我請求這個作用一直持續著,直到恢復圓滿。一切誠如是。



4. 觀想紫色火焰由下往上,從你的海底輪(或是臀部)往上充滿包圍你整個身體,

允許釋放所有存在於你之內的負面勢能,都被紫色火焰燃燒殆盡。

5.當身體覺得溫暖舒適之後,結束冥想,感謝"聖哲曼大師"與"紫色火焰"的協助。
(如果冥想結束了,再慢慢起身,然後喝杯溫開水。)

以上冥想程序由「大天使拉斐爾」指導,雖然紫色火焰威力強大,

但是有一些地方需特別注意,以下是【大天使拉斐爾對紫色火焰的提醒】~

紫色火焰帶有強烈清理釋放、過濾消毒、轉化蛻變化學作用的質性,

具有燃燒毒素、消滅負面元素的功效。

因此,當你渴望想要清除你內在存有的負面情緒與能量的時候,

特別適合紫色火焰的冥想。

比方說人性中的自私自利、忌妒瞋恨、逞凶鬥狠、惡意破壞、

挑撥離間、故意唱反調、製造分化對立等等…,

這些含有蓄意破壞的重大惡念與思想念相,

都可以在紫色火焰的威力下被燃燒消滅,達到徹底淨化的效果。

我大天使拉斐爾要特別提醒想要進行紫色火焰冥想的朋友們,

紫色火焰帶有皇家的色彩與氣質,具有不允許反抗的權威與氣勢。

當你們內在小我的力量冥頑不靈的試圖抵抗反擊、不肯降服屈從的時候,

這紫色火焰的淨化作用,極有可能為你們帶來波濤洶湧般的情緒起伏,

在你們的情緒感受面引起極為明顯尖銳的矛盾與抗爭,因此你們必須要有心理準備。

也即是說,當你們對於清除小我勢能的決心與意志力不夠堅定沉著,

會連帶影響這紫色火焰的力道不足以與小我的勢能抗衡,

造成小我勢能有機會反撲,這反撲呈現出來的狀態是︰

你們身心靈的焦慮不安與日常生活的衝突不斷。

為了避免這種讓你們極度不舒服的狀況發生,我建議你們在進入紫色火焰冥想之前,

召喚掌管紫色火焰「聖哲曼大師」的臨在,

祈請祂從旁協助,引導你們以最適合你們的進展來調整紫色火焰的振動強度,

降低干擾到你們日常生活的風險,以漸進的方式來達到自我淨化的效果。

當你們接受「聖哲曼大師」的引導,循序漸進的以紫色火焰來消除你們內在惡意攻訐的邪惡勢能之後,

你們將更靠近基督神聖意識無條件的愛,你們靈魂的層級將因此揚升到更接近天使與大師,

這是你們在成功地接受紫色火焰的洗禮與試煉之後,宇宙造物主嘉獎你們的勇氣贈與你們的禮物與恩典。


2016年12月1日 星期四

預約靈氣療法


靈氣 (Reiki) 一詞源於日本,意指宇宙生命的能量。靈氣是宇宙能量用雙手療癒之技術進行能量平衡,是利用宇宙高頻之光來補充及提供人類所欠缺、淤塞、過剩的不平衡能量,加速自癒能力的自然方法。 美國一些醫療機構亦已將靈氣課程納入醫護人員持續進修課程之一。 靈氣療法的治療中心更十分普及。歐美各國的大型醫療中心更將靈氣列為國家認可的輔助療法, 並實際的用在第一線病人身上,將靈氣發揮到淋漓盡致,也讓靈氣成為現代少數被肯定的能量療法之一。  靈氣(Reiki) 在歐美很流行,不少醫院把靈氣納入醫療服務中,也有保險給付, 還有學校護理學院,把靈氣納入學習中。 靈氣可以減輕或消除在醫療過 程中所產生的副作用及身心上的不適。如果在手術前接受靈氣,可以幫助病患放鬆、消除緊張,保持寧靜的心情,有助於手術順利完成。並且在手術過後,靈氣可以減緩病痛,縮短療程,進而加速痊癒。 在調整過程中,靈氣的波動會使被調整者進入深層的放鬆,藉以提升身體治療系統的整體運作功能。當身體在深度放鬆的狀態時,會透過自主神經系統使血壓降低、心跳減緩、釋放緊張與焦慮。同時這種放鬆狀態也會提高免疫系統的功能,抵抗病毒與細菌。 全程運用雙手隔空施作在能量體的各個脈輪與氣場,不會觸碰到身體,案主只須躺著、閉著眼睛、全身放鬆來接收宇宙能量。
從量子物理學來說,在靈氣的調整過程中,被調整者的細胞會打開來吸收宇宙生命的能量,同時也會釋放沈重、不當的能量。在這種接收與釋放的過程中,呈現出宇宙生命的流動 ,以及整個體系的平衡與和諧。 靈氣療法並不能取代正統的醫學,請先尋求合格之中西醫師診斷治療。
聖火臼井靈氣+聖火卡魯那靈氣
一對一靈氣(1H) $3600元
遠距靈氣(24H)$2800元
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遠距靈氣使用水晶陣傳送,請提供近期半身照(不修圖) ,老師事後會與您核對,個案期間可自由做自己的事情,部份個案接收靈氣會想睡覺,請勿操作危險機具或開車。 ◎預約現場個案前,請勿擦香水、不要吸煙、喝酒。
加好友LINE:@rowling

WeChat:hengchang168-149
信箱:hengchang1688@gmail.com 地點位置與交通 地點:台中市神岡區豐洲路149號。

Google地圖輸入「羅琳心之殿堂」或 「紫瑄珠寶 」
自行開車:台中市豐原區,請下豐原交流道(國一)中正路→豐原大道左轉→豐洲路右轉→149號。

〓 豐原大道有路邊停車格。

〓搭高鐵到台中烏日站轉搭電聯車到豐原火車站。

〓搭火車請坐到豐原火車站。

〓計程車約5分鐘車程。(中部計程車不跳表請先詢價,告知是"中科后豐會館附近豐原大道圓環內",費用約$100~200元)

〓火車站步行約20分鐘:台鐵車站中正路出口→三民路→忠孝街→豐原豐洲路→神岡豐洲路149號。腳程慢者需30分鐘。

〓公車1.豐原客運235公車(北環線),”圓環北中山路口”下車步行6分鐘。

〓路線2.豐原客運218公車”源龍社區”站下車,斜對面(紫瑄珠寶招牌)

靈氣療法並不能取代正統的醫學,請先尋求合格之中西醫師診斷治療。

2016年11月1日 星期二

真的有拜有保庇嗎?

接觸新時代思想,轉而探討身心靈的領域

讓我收穫滿滿

回想起小時候只要一付撲克牌,我就可以幫同學算起命來,

而且相當準……

成年後我的感應慢慢遲鈍,應該是受太多的傳統制約束縛,

每到年節我就覺很累……

為什麼要拜這麼多?

拜這麼多會讓人生更好嗎?

參加法會消災解厄?

真的會越來越平安嗎?

中元普渡一定要拜,不然會有惡運?

但基督教徒沒拜不是也好好嗎?

佛祖在菩提樹下悟道,佛祖有念經拜佛嗎?

媽祖生前也是逢廟必拜才升天當神嗎?

2016年10月27日 星期四

大天使長麥克修電器


第一次接觸到大天使麥克是在第一次靈氣點化時,
老師告訴我:大天使麥克站在我身後,
當我受到負能量影響時,呼請祂就能保護我不受干擾,
⋯⋯
當時我很疑惑?
為什麼我呼請觀音菩薩,來的是大天使?
我完全不認識西方的天使?
尿尿小童嗎? 這麼小怎保護我?(哈)
但卻強烈感受到很強的能量從我頭頂注入,全身像有股電流通過且是溫暖的,
爾後我只要說到大天使麥克,那種感覺還是很強烈,但我還是存疑著……
幾個月下來我真的相信,而且都是神蹟……誇張的勒

2016年10月7日 星期五

零極限~荷歐波諾波諾

創造平靜健康與豐盛的夏威夷心靈療癒法

荷歐波諾波諾是一種古老的夏威夷問題解決法,荷歐(Ho’o)在夏威夷語是「導致」的意思,而波諾波諾(ponopono)則是「完美」,荷歐波諾波諾就是「使之正確」或「改正錯誤」,祂的意境即是導致完美。

為了讓這古老的療癒方法可活用於現代社會,有夏威夷州人間至寶稱號的莫兒娜.納拉瑪庫.西蒙那女士(1913.5.19-1992.2.11)將之改良更新,創造了荷歐波諾波諾大我意識法或荷歐波諾波諾回歸自性法。

莫兒娜是個夏威夷治療師,也是個「奇蹟的締造者」,曾在醫院、大專院校甚至聯合國裡授課,於1982年11月將此法傳授給伊賀列卡拉.修.藍博士。修藍博士是「宇宙的自由.大我基金會」榮譽主席,教授解決問題和釋放壓力的課程長達四十年,並曾在夏威夷州立醫院擔任三年的臨床諮商心理學家,在沒有面對面為任何病人進行正式諮商的情況下,療癒了醫院裡患有精神疾病的罪犯。

荷歐波諾波諾回歸自性法是一個懺悔、原諒及轉化的過程,透過每個人內在的神性(每個人事實上都是造物主的延伸),向我們選擇的神聖造物主呼請援助,祈求神性為我們消除重播記憶以及苦難。當這些記憶被釋放後,意識就可以回歸原本空無、零與純潔的狀態,開悟與靈感也會自動從空無當中產生。

四句真言:對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你

2016年6月19日 星期日

外公的靈體療癒-遠距靈氣

長這麼大第一次覺得人生吃的飽、睡的著是種幸福😚😄😘
冥冥之中讓我接觸臼井靈氣,上完課程後, 陸續出現的個案都是我的老師,因為學生準備好老師就出現, 只是傳承下來的不成文規定:個案沒開口或同意,就不能冒然出手傳送靈氣, 會卡到對方的業力……
但原則是人訂的也許不是絕對😒

其中的個案是往生的狼犬,牠生前腸胃不適很久了,往生當天晚餐後我肚子漲氣的好難受,突然閃過一個念頭”我要幫XX傳靈氣”原來牠還在等我傳靈氣給牠?
畫了靈氣符號後開始傳送,看到牠像以前蹦蹦跳跳、但有點慌

2015年4月16日 星期四

胎夢篇-流產後的寶寶,會乘願再來當你的孩子



這是我的親身經歷......


世界上真的有嬰靈,如果你沒有生孩子的打算。

請做好避孕措施,別殘害幼小生命,這是很重的殺業。

年輕時因為還不想結婚,又沒避孕曾經墮過胎。

心裡也一直很不安!

常常聽說嬰靈會跟著父母親進而報復。

那時看到台中大墩路有間廟宇在地藏殿有供養嬰靈牌位,

該地藏殿會持續超渡到嬰靈轉世為止...

2013年12月20日 星期五

我戰勝失眠與難纏梅尼爾式症

失眠是發生在10多年前,那段時間晚上都睡不著,很累…
想睡覺但就是翻來覆去,怎麼都無法睡著,必須靠吃安眠藥才能入睡,安眠藥吃下去馬上昏睡到天亮,但吃了2個月後負作用也來了,嚴重的恍神、記憶力減退、精神不佳……

我才20幾歲就須靠吃安眠藥入眠,那我往後的人生?不敢想像?

突然靈機一動!試試民俗療法也許有效,想起婆婆曾說過和美濟公師父的神蹟,當年公公是在警界刑事組服務,每天都要經手重大刑事案件(兇殺案),難免要接觸到遺體,結果莫名得到怪病……


走遍各大醫院都檢查不出來病因,感覺像是染到屍毒之類,婆婆經人介紹想去一趟和美試試,公公是無神論者當然不信這一套,還說:大醫院的醫生都醫不好了,那個木偶神像醫的好?我才不信勒…

出發的途中車頂上突然被東西砸到,心想會不會是石頭啊? 蹦了一聲?
到了紫濟堂已經有一堆人在問事了,公婆默默的進去準備報名,
濟公師父突然大聲說,有一個憨大人(指我公公)來了,剛剛不小心在你的車上踩太大力了,沒嚇到你們吧?
憨大人說我這木偶(柴頭)醫不了你,我偏要醫好你…邊說邊笑…

公婆第一次去也沒表明身份? 濟公師父如何得知? 
之後公公的怪病就不藥而癒了。

所以我也去了一趟和美找濟公師父,師父說我是飛土煞…
住家附近有工地在動土,雖然有點距離但會隨風飄過來,附近真的是有幾個工地在施工,好像是開始施工後我就睡不著了,濟公師父畫了3道符給我回來洗跟喝,很神奇的睡著了,直到現在這麼多年後,我也不曾使用過安眠藥了。

大約在101年某天晚上,我突然覺得有點暈、耳鳴變大聲,想說睡一覺起來明天就會好,但情況沒有改善還是暈…

跑去耳鼻喉科檢查,醫生說是耳石滑落造成暈眩,要吃藥治療但可能無法痊癒,隨時都會再發作要長期觀察……

心裡滴咕:什麼嘛?還有醫不好的病?那我今天來幹嘛?

第二次發病更嚴重了,突然一陣轟隆聲、耳鳴聲變大、人開始天璇地轉,躺著也轉、接下來更整人的是一直狂吐…

我抱著馬桶吐到五臟六腑都快跑出來了,當下有種感覺就是不如歸去,死了算了。
太難受了*+﹏+*

後來老公送我去急診室吊點滴,醫生說要安排檢查,去了省豐的耳鼻喉科做了各項檢查都正常,
醫生說:耳石滑落要跟它和平共處,開的藥要每天吃。

可是過沒多久又來了,每次都要去急診掛點滴,才能舒緩暈眩狂吐的症壯,急診室的醫生護士都認識我了⊙﹏⊙∥∣°

我也試過捻米卦,說我煞到冤死的亡魂…抖抖抖!

我本身就是敏感體質,只要路過喪家或是墓園就會難受,那一陣子路過很多喪家,才會越積越多一發不可收拾,也曾經回娘家與一位父親的朋友擦身而過,頭就開始疼痛…
問了媽媽他在做什麼行業? 是殯葬業X﹏X

每次發作都是在晚上,只要太陽一下山,我心就會緊張,那種感覺來了像中邪一樣,陸續這樣折騰我數次,眩暈藥我都有每天吃但還是會發作,次數越來越頻繁……

急診室的醫生又建議我,找神經外科試試,可能是梅尼爾氏症。

第2天我又去了神經外科,也安排了所有的檢查。所有的檢查報告都正常。


醫生又告訴我,只能跟它和平共處,發生原因不明,長期吃藥治療觀察。
開了2個月的藥給我,當下很難過//(ㄒoㄒ)//

難道我這輩子都要與梅尼爾氏症共處嗎?永遠離不開慢性處方籤?

NO 我不要…

我一定可以治好的

之後還是持續反覆發病,我也Google有關梅尼爾氏症的資料,但大部份都告訴你,這是慢性病無法痊癒,跑了各大醫院做了各種檢查,最後去看了大林慈濟醫院-黃主任醫師成立的耳鳴舒緩特別門診,安排進行聽力檢查、聽覺腦幹反應檢查,及電腦斷層檢查等。

在排除非血管瘤與聽神經瘤後,醫生建議進行「耳鳴舒緩治療」。每週一次為期三個月,以特殊聲音遮蔽治療、心理減敏治療、耳部針灸治療等三合一整合性治療方式,我想路途遙遠...不如就近找中醫治療看看。
既然西藥吃了還是發病、當下索性…停藥。

最無助時,又讓我想起和美的濟公師父,濟公師父幫我收驚之後、又交待我要吃高麗蔘補元氣,高麗蔘燉豬心,老公聽到馬上去煮了一鍋,吃了3鍋的高麗蔘燉豬心好像有差ㄝ,但肥屬我了…(⊙_⊙;)…

改吃中藥的那半年都不曾發病,我也每天喝高麗蔘茶、及隨身攜帶紅蔘糖。
但耳鳴依舊困擾著我 >"<
改換另一家董氏針灸傳人的中醫診所,當醫生聽到我要求要針灸治療時,用驚訝的眼神問我: 你...確定嗎 ? 不怕痛 ???

當然!只要能治好,我都願意嘗試。 
每個禮拜去針灸治療,這期間發病過一次,但症狀減輕了,沒像以前那樣驚天動地,那也是最後一次的發病。

中醫加針灸治療半年後我痊癒了。從此不再發病。

後來接觸了新時代思想
許添盛醫師說:生病是你的心病了,身體在提出抗議,所以要照顧好自己的心念,
信念創造實相!
佛教說一切唯心造,
當你一直為自己的潛意識下指令,你的身體不好身體就會真的不好,
負面情緒會引來更多的負面經歷,負能量就會聚集在你的身邊,越聚越多…
這就是宇宙吸引力法則。

我知道還有很多人受失眠與梅尼爾氏症困擾,我希望這些人可以活出健康的人生,我可以做到你也可以,但前提是你不能先放棄你自己,當所有的醫生都告訴你,無藥可醫時,只有你可以讓自己康復,潛意識具有治療任何疾病的能力。                 
      現在 我的身體都很健康 ,上天讓我生一場病的目的,是讓我體驗病痛之苦   , 走向內在自我覺察之路,進而開始推廣靈氣  ,我有好多位 學員 受多年眩暈之苦   ,現在自學靈氣後都不曾發病了  。               


                  祝福所有看到這篇文章的朋友*^ˍ^*

2013年10月14日 星期一

做個手心向上的人


  導讀:幸福不在萬物之中,它存在於看待萬物的自身心態之中。如果你接受幸福的態度不正確,即使置身於幸福的環境中,你也會離幸福越來越遠。 ——www.mewants.com
 做個手心向上的人
   她一直認為自己是個不幸的人。很小的時候,父母離異,她成了單親家庭的孩子;高考時,由於一分之差,她與理想中的大學失之交臂;長大後,她談了兩次戀愛,最後都以分手告終;好不容易找到一份不錯的工作,剛做了幾個月,公司就在金融風暴中遭遇重創決定裁員,而她也成了被裁的對象 她不明白,為什麼倒楣的事總發生在自己身上。失去工作的那段時間,她沮喪到了極點,她甚至想:與其這樣掙扎地生活,還不如一死了之。 
  自殺的念頭一產生,就在她腦海裡揮之不去了,但她還是放不下辛辛苦苦把自己養大的母親,她決定用不多的積蓄帶母親旅遊一次,也算盡自己的一點孝心。母親一輩子沒有出過遠門,當她說要帶母親去看海時,母親竟然高興地留下了眼淚,說女兒這麼孝順,自己這輩子真是有福。她聽了,心裡很難過,覺得母親這一生也夠不幸的。 
  坐在旅遊的大巴車上,鄰座的一個女人同她攀談起來,得知她是和母親一起出來旅遊時,不由羡慕道:你真幸福,有媽媽在身邊陪著。我三歲的時候,父母都在一場車禍中去世了,我都不知道有媽媽陪著是什麼滋味。她說:我父母在我很小的時候也離婚了。”“可是,不管怎樣,他們都還健在,即使離婚了,他們也一樣愛你。而我,想見父母一面都不可能了。她不再作聲,心裡卻盤旋著幾個字你真幸福、你真幸福轉頭看看滿臉笑容的母親,她突然覺得自己沒有了自殺的勇氣。 
  來到海邊,吹著略帶鹹味的海風,大口呼吸著新鮮的空氣,她覺得自己的心豁然開朗了。是啊,雖然父母離婚了,但他們並沒有減少對自己的愛;雖然沒有讀到理想中的大學,但自己還是上了一所重點大學,而且還拿了四年的獎學金;戀愛失敗是因為自己沒有遇到對的人,這總比結婚以後才發現雙方不合適好得多;至於工作,舊的不去新的不來,憑自己的能力,總不至於一直失業下去 想到這裡,她發現自己幾乎是世界上最幸福的人了。原來,只要換個角度,所有不幸的事情竟然都可以成為幸福的理由,而自己竟然一直覺得自己不幸,還差點因為這些事情而放棄生命,真是愚蠢極了。 
  她微笑著向不遠處的母親走去,抱著母親撒嬌,說了一句:媽媽,以後我們每年都出來旅遊。 
  世間的事就是如此,幸與不幸就在你怎麼看。樂觀的人,他的心裡充滿了快樂和陽光,看待任何事都是積極的,對於他來說,這個世界上沒有什麼不幸;而悲觀的人,心裡則滿是愁苦與憂慮,任何事情在他眼裡都是消極的,他看到的也都是不幸。其實,所謂幸與不幸都沒有固定的含義,關鍵在於你怎麼看,怎麼想。幸與不幸就像我們手的兩面,當你手心向上時,手背後一定有陰影。幸運就像向上的手心,不幸就像手背的陰影,只要把手反過來,就會看到另一面。如果你覺得自己不幸,可能是只看到了手背的陰影,不妨反轉一下,手心向上,幸福與快樂就會出現在你的眼前。 
  很多人認為自己不夠幸福,認為擁有的比別人少。其實,幸福從來就沒有固定的標準,幸福也不是以擁有的多少來衡量的,幸福是一種心態,是一種內在的感覺,只要你自己感覺幸福,就沒有人能讓你悲傷。 
  看過這樣的故事:一個年輕人,他英俊、富有、有才華,還有一個溫柔美麗的妻子,很多人都羡慕他,可是他過的一點都不快樂。有一天,他遇到一個天使,天使問他為什麼不快樂,他說他什麼都有,只是缺少一樣東西,就是幸福。天使說,我可以給你。然後就毀掉了年輕人的容貌,奪去了他的財產,讓他變成了一個愚鈍的人,妻子也離他而去。做完這一切,天使就走了。過了一段時間,天使回去看年輕人,發現他已經餓得半死,衣衫襤褸地躺在地上掙扎。於是,天使又把年輕人的一切還給了他,過了幾天又去看他。這次,年輕人摟著妻子,不停地向天使道謝。他終於明白了什麼是幸福。 
  其實,故事中的年輕人並沒有比以前多擁有什麼,他還是以前的他,只是因為換了一個角度思考問題,幸福就很容易得到了。 
  幸與不幸,全在於你怎麼看。所以,在感覺自己不幸的時候,不妨換個角度思考問題,或許就會體會到更多的快樂。這是每個人都應該領悟的道理,也是每個人都應該具備的能力。一個人必須學會在挫折中成長,在苦難中看到希望,只有這樣,我們才能苦中作樂,不管遇到怎樣的風霜,都能幸福地生活下去。 
  開悟箴言:
  外在的榮光只是虛偽的假像,只有心靈的豁達才是幸福之源。
  換個角度,你就會得到幸福。托爾斯泰說並不是我擁有我喜歡的,只不過是我喜歡我擁有的
  幸福不在萬物之中,它存在於看待萬物的自身心態之中。如果你接受幸福的態度不正確,即使置身於幸福的環境中,你也會離幸福越來越遠。



我們不應該貧窮

我們不應該貧窮
福勒是美國一個黑人佃農的兒子。他五歲開始勞動,九歲之前以趕騾子為生。他們一家人一直過著貧窮的生活。 
福勒有一位不平常的母親,她發現福勒與其他六個孩子不同。這位母親有意識地經常將福勒拉在身邊,跟他談論心中的想法。她反覆地說:「福勒,我們不應該貧窮!我們的貧窮不是由上帝安排的,而是我們家庭中的任何人都沒有產生過出人頭地的想法。
我們貧窮是因為我們沒有奢望過富裕!這個觀念在福勒的心靈深處刻下了深深的烙印,以致成就了他日後無比輝煌的事業。
福勒改變貧窮的願望像火花一樣迸發出來?他挨家挨戶出售肥皂長達十二年之久,並由此獲得了許多商人的尊敬和讚賞。慢慢地,福勒不僅在最初工作的那個肥皂公司,而且在其他七個公司都獲得了控股權。福勒獲得了巨大的成功,徹底改變了家庭的貧窮面貌,扭轉了家庭的命運。
哲人說:所有偉大的成就在它開始時都不過是一個想法罷了?不過是一個想法! 
※※※
無論追求財富,或獲取健康;無論謀求功名,或尋找快樂;無論尋求利益,或追逐自由?如果要達到目的,首先必須有一種強烈的渴望,並鍥而不捨地為之奮鬥。
福勒說過:假如你清楚地知道自己需要什麼,那麼,當你看見它的時候,你就會很快地認識它,並能緊緊地抓住它。 
 
本篇感謝LEE媚兒分享


不要為卑微的東西祈禱

不要為卑微的東西祈禱
四歲的小克萊門斯上學了。
教書的霍爾太太是一位虔誠的基督徒,每次上課之前,她都要領著孩子們進行祈禱。
有一天,霍爾太太給孩子講到「祈禱,就會獲得一切」的時候,小克萊門斯忍不住站了起來,他問道:「如果我祈禱上帝呢?他會給我想要的東西的嗎?」
「是的,孩子,只要你願意虔誠地祈禱。你就會得到你想要的東西。」
 小克萊門斯特別想得到一塊很大很大的麵包,因為他從來沒有吃過那樣誘人的麵包。而他的同桌,一個金髮的小姑娘每天都會帶著一塊這麼誘人的麵包來到學校。她常常問小克萊門斯要不要嚐一口,小克萊門斯每次都堅定地搖頭,但他的心是痛苦的。 
放學的時候,小克萊門斯對小姑娘說:「明天我也會有一塊大麵包。」回到家後,小克萊門斯關起門,無比虔誠地進行祈禱,他相信上帝已經看見了自己的誠心而感動! 
然而,第二天起床後,當他把手伸進書包的時候,除了一本破舊的課本什麼也沒有發現。 
他決定每天晚上堅持祈禱,一定要等到麵包降臨。一個月後,金頭髮的小姑娘笑著問小克萊門斯:「你的麵包呢?」 
小克萊門斯已經無法繼續自己的祈禱了。他告訴小姑娘,上帝也許根本就沒有看見自己在進行多麼虔誠的祈禱,因為,每天肯定有無數的孩子都進行著這樣的祈禱,而上帝只有一個,他怎麼會忙得過來? 
小姑娘笑著說:「原來祈禱的人都是為了一塊麵包,但一塊麵包用幾個硬幣就可以買到了,人們為什麼要花費這麼多的時間去祈禱,而不是去賺錢買麵包呢?」 
小克萊門斯決定不再祈禱。他相信小姑娘所說的正是自己想要知道的||只有通過實際的工作來獲得自己想要的東西。而祈禱,永遠只能讓你停留在等待中。 
小克萊門斯對自己說:「我不要再為一件卑微的小東西祈禱了。」他帶著堅定信心走向了新的道路。 
多年以後,小克萊門斯長大成人,當他用筆名馬克‧吐溫發表作品的時候,他已經是一名為了理想勇敢戰鬥的作家了。 
他再沒有祈禱上帝,因為在無數個艱難的日子中,他都記著:不要為卑微的東西祈禱!只有奮鬥和努力是真實的,只有自己的汗水是真實的。
※※※
天助自助的人。祈禱天堂裡的上帝,不如相信真實的自己;祈禱虛無的恩賜,不如付出誠實的勞動。
為卑微的東西祈禱,只會使我們更加卑微。 
 
 本篇感謝媚兒分享


2012年8月23日 星期四

身體會留下生氣的痕跡



文章來源:生命時報
愛生氣的人很難健康,更難長壽。
但在日常生活中, 人們免不了要生五種氣:

閒氣、怨氣、悶氣、賭氣怒氣
我國首批國醫大師,中國中醫科學院、 中國工程院院士程莘農教授
告訴《生命時報》記者,要養生, 關鍵就要會生氣,會散氣,
如果氣散不掉,很多疾病都會由此而發。
五種氣最好別生
退休後,為了排解寂寞, 許多老人每天都樂意到小區花園找朋友
扎堆打牌, 雖說不輸房不輸地,但玩起來那爭強好勝的勁兒,
常常因為出錯一張牌或多說一句話,就爭得面紅耳赤,
甚至氣得血壓升高。這就是人們常說的「生閒氣」。
商務版的《 現代漢語詞典》中對「閒氣」的解釋是
「為無關緊要的事情生氣」。
中國健康教育首席專家洪昭光教授說,
一個人健康與否, 很大程度上跟心理狀態有關。
心態不好,沒氣找氣的老人更愛生病。
怨氣來源於一種怨恨的情緒。
20097月,媒體報導,家住甘肅蘭州市的七旬老人閻政平,
在其居住小區附近的人行橫道上,
對過往違章車輛投擲磚頭近30次 ,砸中14輛。
老人為什麼產生這種過激行為呢?
中國人民公安大學法律系余淩雲教授指出,這是一種情緒的發洩,
來源於對違章駕駛危害生命的痛恨,也就是一股怨氣。
悶氣多發生在夫妻之間,
兩人一生氣就沒完沒了, 誰也不和對方說話,
繃著臉,陰沉沉地總不見「晴天」。
這種悶氣也是一種「冷暴力」,無形中會對人體進行傷害。
衛生部生命倫理專家組專家袁鐘教授說,

夫妻間生悶氣最傷害身體。
人們經常由於不滿意或受指責而賭氣
每個人大概都會有賭氣的時候,只是程度不同而已。
有新聞報導, 某男子由於不滿銀行排隊時間過長,就分100次,
每次1元,取出 100元錢。
這種賭氣的結果,往往最受傷的是自己。
對於性格急躁的人來說,很容易爆發怒氣。
袁鐘指出,怒傷肝, 憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。
這種氣如果不加控制, 危害最大。
身體會留下生氣的痕跡
人之所以會生病,最原始的一種根源就是生氣,
這在《黃帝內經》 中就有說明。
中華醫學會老年醫學分會常務委員、
中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所張國璽教授指出,

生一次氣 毀一次健康
生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同,
會直接損傷五臟功能,發病更加嚴重
長期生氣的人,會在身體上留下不同的痕跡。
從外表看,脾氣火暴, 經常處於發怒狀態的人,多數會禿頂
嚴重的還會使頭頂變尖;
程度輕點的,則會在額頭兩側形成雙尖的M形微禿。
美國《 洛杉磯時報》也報導,愛生氣的人容易長色斑
而且腦細胞衰老明顯 加快
從中醫角度分析,發脾氣時,氣會往上衝,造成頭頂發熱,
導致脫髮。
嚴重的暴怒,有時會造成肝內出血。
如果血吐不出來, 就會留在肝內,一段時間內形成血瘤。
生氣導致的肝熱,繼而會影響到肺,

肺熱一個嚴重的後果就是失眠
張國璽說,他在臨床上曾遇到過一個五天五夜無法成眠的人,
就是生氣造成的。
血氣較差的人氣往下沉,形成腹部脹痛
會讓人誤以為是腸胃問題。
如果生了氣散不出來,比如悶氣
往往會在胸腹形成中醫所謂「 橫逆」的氣滯
很可能導致婦女乳腺小葉增生和乳癌
也可能造成十 二指腸胃潰瘍,嚴重的會引發胃出血
愛生氣的人還易得癌
袁鐘介紹,北京有個抗癌俱樂部, 成員都是癌症患者,
他們思考後認為,「氣、急、累」正是他們患病 的真正原因
讓「氣」在體內更順暢
當人生氣時,氣流在體內處於一種紊亂狀態。
袁鐘介紹,要想養生, 必須讓氣流和諧順暢起來。
中國中醫科學院養生學專家羅衛芳教授也告訴記者,
調神順氣養生主 要包括以下幾個方面
一是難得糊塗
還沒發生的事,別想太多;正在發生的事, 別過於困擾;
已經發生的事,就由它去吧。

二是順應季節。春季活潑,夏令暢達,秋天恬靜,
入冬則藏而不洩。 讓精神隨外界環境而變化。

三是節制情感。「忍一時之氣,免百日之憂。」
四是要有精神寄託。可以欣賞音樂,也可以養花弄草。
老人只要有了精神寄託,就會對生活充滿信心,
減少不必要的生氣。
此外,過於愛生氣的老人,也有可能是患了「老年抑鬱症」。
據世界衛生組織統計,
60歲以上老人患老年抑鬱症的幾率為7% 10%
患有高血壓、冠心病、糖尿病的老人,發病率更高達50%
這樣的老人要想調整心態,
每天一定要做到「325大笑 3分鐘
笑可以緩解疲勞、減少壓力,幫助肺臟擴張、促進消化,
讓抑鬱慢慢減少;
忘卻煩惱5分鐘,告訴自己「人間本無事, 庸人自擾之」,
放下煩惱會感覺無比輕鬆。

生氣不超過2分鐘
, 要記住,惹你生氣的人,不要氣他,
原諒別人也就是原諒自己

正向心念 吸引好事上身


正向心念 吸引好事上身 (雷久南博士 訪談摘要)
作者:吳迎春.謝明玲 


自幼移居美國,國際自然療法專家雷久南是麻省理工學院化學博士。她在德州安德森治癌中心服務十年,專攻癌症防治。一九八七年,她毅然離開工作,到印度潛修三年;一九九一年,她於加州創辦琉璃光養生中心。

由東方到西方,從西方又走到東方,在不同文化間來回,雷久南學會保持開放,學習新觀念與療癒方法。二十年來,她鼓吹環境健康、有機農業、愛己利他等觀念,倡議身心靈整合的健康之法,在各地巡迴演講、舉辦營隊。

十一月四號,她回到台灣,以「面對災難、疾病,回歸靈性的喜悅」為題舉辦演講。演講前,她接受了《天下》的專訪,強調地球在轉變,人應該以新習性與觀念,積極面對舊有的創傷、習性,學習康復自己,也康復與他人的關係與身處的環境。以下是訪談摘要:

現在許多人談二一二年,認為是末日;某方面來說,這是毀壞,但也是舊地球進入新地球的過程。

做人的話,就要學習在情緒與思想上,割捨以往舊有的習慣反應。

如我們一般會把注意力放在不好的、不圓滿的、埋怨的事情上。如去餐廳十次的經驗都是好的,但有一次不好,可能就會把焦點放在那裡;新聞也是,好消息是不上報的,這就是舊地球的習性。

你的心念就是最大的吸鐵
事實上,我們的心念一旦放在不好的地方,就會吸引更多不好的。
我們要開始把注意力放在想要的。我特別強調要有感恩心,那樣會吸引更多可以感恩的事情;要有隨喜心,看到有好的事情發生,我們跟著高興,那我們會吸引更多好事情在身上。

有位鄰居告訴我,有人跟他借很多錢不還,他很憤怒,想到要怎樣傷害他。後來他決定不要吸引這種人了,應該吸引品質更好的人。他開始正面思維,結果這個人反而還他錢了。


他說,我的快樂不在於其他人,快樂是在於我自己,我可以決定那天我的焦點、心念,是放在把每一天變得更好。他說,明白了來世間的原因——就是喜悅,以及把喜悅分享給人世間。

我們的感受就是最大的吸鐵。當我們一邊說我要富有,我要幸福,但內心的感受是什麼?就像中國說知足常樂,你愈是無所求,愈是不去貪,愈是不覺得需要,就愈是會出現在面前。

因此要學會說謝謝,不管什麼事情發生都說謝謝,因為現在的遭遇都是以前的習性吸引來的,要去轉變,把它轉變成不同的感受,去吸引更多可以說謝謝的經驗。

給予的道理也相同。在給的當下,能量是增加的,能量場是擴大的。而且,當出於愛心、無所求的給予,那樣的能量是無限的。

容許自己正向面對創傷
而如何解除創傷(trauma)?創傷儲存在腦部根部,跟呼吸、心跳、觸覺有關係。

身心是連貫的,創傷要藉著身體切入來清除,靠身體去抒解。
輕拍是一個,因為有些情緒卡在經絡中,要去敲穴位;另一個方法是轉眼睛,順時鐘轉三下,逆時鐘轉很多下,轉十到十五分鐘,把創傷清掉。

我們有時候忙碌,是因為不敢體會深層的悲哀、無奈或憤怒。社會那麼忙碌,我說是有創傷的,因為一靜下來,就所有的感受都上來了,沒辦法面對。

所以第一步是體會現在的感受,容許自己感受負面的感覺;不感受的話,不可能轉化。然後你可以靠著轉眼睛轉掉這種情緒。

先不要怕感受,因為我們已經懂得清除的方法。要經常給自己時間清除。不清除的話,雖然不去感受這些負面情緒,卻還是會再吸引更多憤怒、悲傷的經驗。所以創傷的痊癒(healing)是很重要的。

另一個方法,是一個自然療法的治癌醫生告訴我的,他說,當有事情引起你的情緒時,你要謝謝它,還要靜下來問:誰沒有得到愛?誰沒得到認可?也許是自己小時候,也許是媽媽,也許是外婆。這時候你就給予所沒有的,如認可、愛,甚至買象徵性的禮物給自己。

我覺得我們每個人都有責任清除自己的創傷,不然社會上,都是創傷與創傷在互動。

一位物理學家發現,自問自答的方式很有效。不管什麼擔憂,就問自己:能不能釋放這種擔憂?願不願意釋放?何時釋放?人需要決心,因為不真正去面對情感,不做決定的時候,就會卡在那兒。

他說,人有三個基本的渴求,對愛、對安全還有對控制的渴求。當渴求沒得到時,就會產生悲哀或憤怒。所以首先要針對那情感釋放,第二要對渴求釋放。問自己:能不能釋放對愛、安全、控制的渴求,願不願意釋放,什麼時候釋放。很奇妙,當你無所求、都能釋放的時候,你就全部都得到了。


我們要以欣賞的眼光去看別人。接受他們,不要想要改變別人,欣賞本身是最大的愛。當不去對抗,不去想改變時,就是接受他的時候,對方自然會改。

企業也是。如你老是看你的部屬不好,不斷的會吸引同樣的部屬;但你把眼光放在長處,以一種欣賞的眼神看他,他就越會朝你欣賞的方向去轉了。
我們的快樂,由自己來選擇。
大自然跟人心也是共振的,我們的康復力量是很大的。當個別的心念變成祝福,變得正面,外面的大環境會跟著改。
不能改的事情,擔憂也沒用;能改的,也不用擔憂。正面的事能做多少就盡量做多少,因為人心是可以改變環境,互相影響的。